Tiến sĩ Nguyễn Văn Năm chia sẻ về “chìa khóa sống khỏe và trường thọ” trong tọa đàm số 11 của VACHE

Sáng này 18/09 tại Hà Nội, BCC Pharma kết hợp cùng Hội Giáo dục chăm sóc sức khỏe cộng đồng (VACHE) đã tổ chức Tọa đàm chăm sóc sức khỏe cộng đồng với chủ đề “Chìa khóa sống khỏe và trường thọ”. Diễn giả chính của tọa đàm lần này là Tiến sĩ Nguyễn Văn Năm – Tổng Giám đốc BCC Pharma, Ủy viên Thường vụ VACHE, Ủy viên Ban chấp hành Hội Miễn dịch trị liệu ung thư Việt Nam. Đây là hoạt động thường kỳ nằm trong chuỗi sự kiện khoa học – cộng đồng của Hội, nhằm nâng cao nhận thức cộng đồng về chăm sóc sức khỏe chủ động.

Sự kiện quy tụ nhiều chuyên gia hàng đầu

Tham dự tọa đàm có sự góp mặt của TS.Nguyễn Văn Năm – Tổng giám đốc BCC Pharma, Ủy viên Thường vụ VACHE, Ủy viên Ban chấp hành Hội Miễn dịch trị liệu ung thư Việt Nam, đã tham gia với vai trò diễn giả chính, mang đến những chia sẻ tâm huyết về bí quyết để vừa sống thọ, vừa sống khỏe.

Về phía Hội giáo dục chăm sóc sức khỏe cộng đồng (VACHE) có sự góp mặt của ông Lê Đình Tiến – Phó chủ tịch Thường trực hội, ông Bùi Ngọc Minh – Phó Tổng thư ký, Trưởng Ban Truyền thông Giáo dục; GS. TS Nguyễn Công Khanh – Phó Viện trưởng Thường trực Viện Nghiên cứu ứng dụng dưỡng sinh tâm thể Việt Nam. 

TS.Nguyễn Văn Năm: Sống thọ phải gắn liền với sống khỏe

Theo TS. Nguyễn Văn Năm, tuổi thọ trung bình của người Việt đã đạt trên 73 tuổi, nhưng chất lượng cuộc sống vẫn là thách thức lớn. Tỷ lệ mắc các bệnh mạn tính như tim mạch, tiểu đường, ung thư, bệnh gan, bệnh hô hấp… đang ngày một gia tăng.

Ông dẫn lại quy luật đời người “sinh – lão – bệnh – tử” và khẳng định: con người hoàn toàn có thể kéo dài tuổi thọ khỏe mạnh nếu biết kết hợp lối sống khoa học, dinh dưỡng hợp lý, vận động đều đặn, nghỉ ngơi đúng cách và sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe phù hợp.

TS.Nguyễn Văn Năm nhấp mạnh: “Sống thọ chỉ thật sự có ý nghĩa khi chúng ta sống khỏe. Muốn vậy, cần thay đổi lối sống từ sớm, kết hợp dinh dưỡng hợp lý, vận động thường xuyên, nghỉ ngơi khoa học và đặc biệt là tăng cường hệ miễn dịch.”

Tiến sĩ Nguyễn Văn Năm chia sẻ về các giải pháp khoa học nâng cao sức khỏe

Trong bài chia sẻ, TS. Nguyễn Văn Năm giới thiệu nhiều hoạt chất sinh học – nền tảng nghiên cứu và phát triển sản phẩm tại BCC Pharma. 

Beta Glucan (1,3/1,6-D-Glucan): chiết xuất từ nấm men, do BCC Pharma tách chiết thành công tại Việt Nam. Nghiên cứu tại Đại học Y Hà Nội và Viện Công nghệ Sinh học cho thấy Beta Glucan giúp tăng kháng thể IgM gấp đôi sau 7 ngày, đồng thời ức chế gần 18% sự phát triển khối u.

Curcumin: hoạt chất từ nghệ, nổi bật với đặc tính kháng viêm, chống oxy hóa, hỗ trợ phòng ngừa ung thư và bệnh lý dạ dày. Công nghệ nano nâng cao sinh khả dụng, giúp curcumin phát huy tác dụng mạnh mẽ hơn nhiều lần.

Lợi khuẩn (Probiotics): cân bằng hệ vi sinh đường ruột, cải thiện tiêu hóa và tăng cường miễn dịch. Các chủng Bacillus bào tử đặc biệt có khả năng sống sót trong môi trường dạ dày khắc nghiệt.

Ngoài hệ miễn dịch, tiến sĩ Nguyễn Văn Năm còn nhấn mạnh đến sức khỏe cơ – xương – khớp. Canxi hữu cơ nano kết hợp Vitamin K2 và C được coi là giải pháp giúp phòng ngừa loãng xương, duy trì xương chắc khỏe và cơ khớp linh hoạt.

Với gan – cơ quan thải độc và điều hòa chuyển hóa, GS.VS.TS Nguyễn Văn Năm cảnh báo nhiều nguy cơ như rượu bia, béo phì, tiểu đường, viêm gan virus… Ông khuyến nghị: Ăn uống lành mạnh, ít dầu mỡ; Tiêm vắc xin viêm gan B, tầm soát định kỳ; Sử dụng thảo dược thiên nhiên như Silymarin từ cây kế sữa để bảo vệ và tái tạo tế bào gan.

Tọa đàm số 11 “Chìa khóa sống khỏe và trường thọ” đã để lại nhiều giá trị thiết thực với những chia sẻ chuyên sâu từ TS. Nguyễn Văn Năm. Đồng thời đây cũng chính là cơ hội để BCC Pharma tiếp tục khẳng định sứ mệnh “Khoa học vì sức khỏe cộng đồng”.Sự kiện không chỉ lan tỏa kiến thức y học ứng dụng mà còn là cầu nối giữa nghiên cứu khoa học và đời sống thường nhật, giúp cộng đồng tiếp cận thông tin chính thống và giải pháp chăm sóc sức khỏe hiện đại.

  Đọc thêm: Tiến sĩ Nguyễn Văn Năm thuyết trình tại hội thảo khoa học về miễn dịch và ung thư – hội miễn dịch trị liệu ung thư Việt Nam